第二回 ダイエット記録
こんにちはあるいはこんばんは
第二回のブログです!!
実は更新頻度が毎日じゃなかったですよね???
そうなんです・・・いったそばからいきなり更新をしない
これがぶ~ちゃんなんです
三日坊主・・・いや一日坊主wwwwww
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
申し訳ございません・・・
まぁ閲覧されてる方は少ないと思いますが・・・
日記のためにブログを書いているので、マイペースに頑張りたいと思います。
実はぶ~ちゃん毎日ジムに行っています。
筋トレは定期的にしていたんですが、有酸素運動が大の苦手です!
そんな僕でも最近ジムで有酸素トレーニングを始めました!
筋トレのほうも結構ガチトレーニングするようになり、早くも半月が経ちました
なんと・・・・・・・・
逆に太ってました(*´Д`)
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
やめたくなりました・・・・・
しかし頑張ります!
次の報告をお楽しみに~
ウエスト-10cmを叶える、女性専用パーソナルトレーニングジム【CREBIQ】
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